أدوات الصحة
أدوات توعوية مساعدة — ليست تشخيصاً ولا بديلاً عن الطبيب. صفِّ حسب التصنيف أو النوع أو ابحث بالاسم.
52 من 52 أداة
- التجميل والجلديةتقييم توعوي
حبوب الشباب وتساقط الشعر (توعوي)
توجيه لجلدية/تجميل عند الحاجة.
- العظام والروماتيزمحاسبة
دقائق النشاط الأسبوعي
مقارنة توعوية بإرشادات النشاط العامة للبالغين.
- الخدمة والتحويلتوجيه
البحث عن موعد
يوجّهك لصفحة الحجز مع تخصص مفضّل.
- الصدرية والأنف والأذنتقييم توعوي
السيطرة على الربو (توعوي نيرا)
ليست نسخة ACT/ACQ الرسمية المرخّصة.
- المسالك البوليةتقييم توعوي
أعراض المثانة (توعوي)
توجيه توعوي لمناقشة المسالك.
- القلب والضغطحاسبة
تفسير قراءة ضغط الدم
توعية مع أسئلة أعراض إنذارية — الرقم وحده لا يكفي.
- الصحة والوزنحاسبة
مؤشر كتلة الجسم والوزن الصحي
حاسبة توعوية لمؤشر كتلة الجسم ونطاق وزن تقريبي للبالغين.
- الصحة والوزنحاسبة
معدل الأيض والسعرات التقريبية
تقدير Mifflin–St Jeor مع معامل نشاط — نطاقات توعوية لا خطط علاج.
- جراحة اليوم الواحدقائمة
قائمة تجهيز جراحة اليوم الواحد
بنود استعداد لوجستي قبل التقييم — ليست تعليمات طبية فردية.
- جراحة اليوم الواحدتقييم توعوي
الاستعداد لتقييم جراحة اليوم الواحد
جاهز للتقييم / يحتاج مراجعة مبكرة — ليست أهلية نهائية.
- الأسنانتقييم توعوي
صحة الأسنان واللثة (توعوي)
توجيه لعيادة الأسنان.
- الأسنانقائمة
تجهيز زيارة الأسنان
قائمة مستندات/أسئلة قبل الزيارة.
- العيون والبصرياتقائمة
تذكير فحص عين السكري
قائمة تذكير — ليست نتيجة فحص قاع العين.
- العيون والبصرياتتقييم توعوي
جفاف العين (توعوي)
توجيه لعيادة العيون عند استمرار الأعراض.
- النساء والولادةحاسبة
موعد الولادة وعمر الحمل التقريبي
من أول يوم لآخر دورة — تقديري وليس بديلاً عن السونار.
- السكري والغددحاسبة
المتوسط التقديري من HbA1c (eAG)
علاقة توعوية منشورة — لا تستبدل القياس أو الطبيب.
- الجهاز الهضمي والمناظيرقائمة
تجهيز المنظار (قائمة توعوية)
بنود عامة — اتبع تعليمات مركز نيرا الخاصة بك.
- القلب والضغطحاسبة
منطقة نبض التمرين التقريبية
تقدير تقريبي حسب العمر والشدة — مع تنبيه القلب والأدوية.
- العظام والروماتيزمتقييم توعوي
خطر السقوط (توعوي)
للبالغين الأكبر سناً — توجيه لطب الأسرة/العظام.
- الجهاز الهضمي والمناظيرحاسبة
مؤشر FIB-4 التقريبي
حساب توعوي من العمر وAST/ALT والصفائح — ليس تشخيص تليف.
- السكري والغددحاسبة
تحويل وحدات السكر
تحويل ملغ/دل ↔ مليمول/لتر.
- القلب والضغطتقييم توعوي
عوامل خطر القلب (توعوي)
قائمة عوامل شائعة للنقاش مع الطبيب — ليست درجة خطر رسمية.
- الجهاز الهضمي والمناظيرتقييم توعوي
أعراض القولون/الهضم (توعوي)
توجيه توعوي — مع مسار عاجل عند علامات الخطر.
- الخدمة والتحويلقائمة
مستندات التأمين للزيارة
قائمة عامة — تحقق من متطلبات تأمينك.
- العظام والروماتيزمتقييم توعوي
ألم الركبة/الظهر (توعوي)
توجيه للعظام مع علامات خطر عصبية عاجلة.
- الصحة والوزنتقييم توعوي
تقييم نمط الحياة التوعوي
أسئلة توعوية عن النشاط والنوم والغذاء — ليست تشخيصاً.
- القلب والضغطحاسبة
متوسط الضغط الشرياني (MAP)
قيمة تفسيرية محدودة — لا تُستخدم وحدها لاتخاذ قرار.
- القلب والضغطحاسبة
كوليسترول غير HDL
total − HDL بوحدة ملغ/دل — تحويل/عرض توعوي فقط.
- النساء والولادةحاسبة
نافذة التبويض التقريبية
للدورات المنتظمة تقريباً — لا لمنع الحمل.
- جراحة اليوم الواحدحاسبة
مؤشر التعرض للسجائر (Pack-Year)
علب يومياً × سنوات — تعريف السجائر فقط.
- النساء والولادةتقييم توعوي
أعراض تكيس المبايض (توعوي)
ليست تشخيصاً — موعد نساء عند الحاجة.
- جراحة اليوم الواحدقائمة
جاهزية العودة للمنزل (توعوي)
بنود للنقاش مع الفريق — ليست تصريحاً بالخروج.
- السكري والغددتقييم توعوي
عوامل ما قبل السكري (توعوي نيرا)
قائمة عوامل للنقاش والفحص — ليست مقياس FINDRISC الرسمي.
- النساء والولادةحاسبة
زيادة وزن الحمل (نطاق توعوي)
حسب فئة BMI قبل الحمل — ناقش مع طبيب النساء.
- طب الأسرة والوقايةتوجيه
الفحوص الوقائية حسب العمر
قائمة توعوية عامة — لا وعود تغطية تأمينية.
- التجميل والجلديةقائمة
عناية الإجراءات التجميلية (قائمة)
بنود عامة — اتبع تعليمات الطبيب الخاصة.
- المسالك البوليةتقييم توعوي
أعراض البروستاتا (توعوي)
ليست IPSS الرسمي — توجيه لموعد المسالك.
- الجهاز الهضمي والمناظيرتقييم توعوي
أعراض الارتجاع (توعوي)
توجيه نحو الجهاز الهضمي عند تكرار الأعراض.
- العيون والبصرياتتقييم توعوي
إجهاد العين من الشاشة (توعوي)
توجيه لفحص عيون/بصريات — ليس اختبار نظر عبر الشاشة.
- الخدمة والتحويلتوجيه
هل تتوفر الخدمة في نيرا؟
توجيه سريع لصفحات الخدمات أو الحجز/واتساب.
- الصدرية والأنف والأذنتقييم توعوي
حساسية الأنف والجيوب (توعوي)
توجيه نحو الأنف والأذن عند استمرار الأعراض.
- التجميل والجلديةتقييم توعوي
نوع البشرة والعناية (توعوي)
ليست ملاءمة تجميلية نهائية ولا تقييماً نفسياً.
- جراحة اليوم الواحدتقييم توعوي
انقطاع النفس أثناء النوم (توعوي نيرا)
عوامل توعوية للنقاش — ليست STOP-BANG الرسمي المرخّص.
- طب الأسرة والوقايةتقييم توعوي
النوم والضغط النفسي (توعوي)
ليست مقاييس نفسية مرخّصة — توجيه لطب الأسرة.
- الصدرية والأنف والأذنتقييم توعوي
التدخين وخطوات الإقلاع (توعوي)
توجيه لموعد دعم/صدرية — ليست خطة علاج.
- طب الأسرة والوقايةتوجيه
ما التخصص المناسب لي؟
توجيه غير تشخيصي نحو تخصص نيرا.
- المسالك البوليةتقييم توعوي
عوامل حصوات الكلى (توعوي)
مع مسار عاجل لألم شديد/حمى/قيء.
- السكري والغددتقييم توعوي
أعراض الغدة الدرقية (توعوي)
أسئلة توعوية لتوجيه موعد الغدد — ليست تشخيصاً.
- طب الأسرة والوقايةقائمة
تذكير التطعيمات (للبالغين)
قائمة تذكير للنقاش — ليست سجلاً وطنياً.
- الخدمة والتحويلقائمة
أسئلة للطبيب قبل الزيارة
جهّز أسئلتك لزيارة أوضح.
- الصحة والوزنحاسبة
نسبة الخصر إلى الطول
مؤشر توعوي عام لفئة الخطر التقريبية لدى البالغين.
- الصحة والوزنحاسبة
احتياج الماء اليومي التقريبي
نطاق توعوي حسب الوزن والنشاط — مع تنبيه أمراض القلب/الكلى والحمل.