تقييم نمط الحياة التوعوي
ملخص أربعة محاور (نشاط، نوم، مشروبات سكرية، تدخين) بلا درجة مجمّعة.
بانتظار اعتماد طبيب مسمّى في نيرا — المحتوى توعوي حتى إتمام الاعتماد.
للتوعية فقط — ليست تشخيصاً ولا بديلاً عن استشارة الطبيب. لا تُستخدم لإيقاف دواء أو تقرير أهلية علاجية.
عن هذه الأداة
ما هي؟
ملخص محاور نمط حياة توعوي (نشاط، نوم، مشروبات، تدخين) بلا درجة مخاطر وهمية.
لمن تناسب؟
من يريد قائمة نقاش سريعة قبل موعد طب الأسرة.
متى لا تستخدم؟
ليست مقياساً نفسياً أو تشخيصاً لنمط الحياة.
كيف تستخدمها؟
اختر ما ينطبق عليك ثم راجع المحاور الظاهرة.
ماذا تعني النتيجة؟
ملخص محاور للنقاش — بلا مجموع «من 8» كدرجة مرض.
متى تطلب المساعدة؟
احجز طب الأسرة لمناقشة التغييرات المناسبة لحالتك.
المصدر والمراجع
- World Health Organization — Healthy diet & physical activity overview (2024) — افتح المصدر
أسئلة شائعة
- هل هذه الأداة تشخيص؟
- لا. محاور نمط الحياة للتوعية والتحضير للنقاش مع الطبيب فقط.
- هل تُحفظ إجاباتي الصحية؟
- لا تُرسل المدخلات الصحية إلى الإعلانات. يُحفظ فقط نطاق نتيجة عام للقياس والتحويل عند الحاجة.
روابط ذات صلة
لا تُرسل المدخلات الصحية إلى منصات الإعلانات. تُحفظ فئة النتيجة العامة فقط لأغراض القياس والتحويل.